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わさびマヨの風味がシャキシャキ大根にぴったりで、箸が止まらないサラダです♪大根がたっぷり美味しく消費できます(^^)
下準備大根は細切りにして、塩でもんでおく(5分ほどおく)。 ちくわは縦に半分に切り、5mm幅に斜め切りにする。
大根の水気を切ってしょうゆで和える。ちくわ・混ぜたA マヨネーズ大さじ2〜3、わさび小さじ1/2を加えてさらに和える。
皿に盛り、きざみのり・ごまを乗せてできあがり♪
・大根はスライサーを使用して細切りにしています。 ・ちくわは斜め薄切りにすると大根にからみやすく、食べやすいです。
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レシピID:402651
更新日:2020/12/07
投稿日:2020/12/07
2025/03/16 12:28
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熊橋麻実(くまみ)
管理栄養士
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