揚げない♪フライドポテト

30

2015.02.28

分類副菜

調理時間: 30分

ID 125435

北嶋佳奈

Haleaina*かなごはん*

揚げないフライドポテト♪
ポテト大好きだけど、ダイエット中はちょっと・・・って時にオススメ!!!!

    材料(2人分)
    じゃがいも 2個
    大さじ1
    適量
    ブラックペッパー お好み
    ケチャップ、マスタードなど お好み
    作り方
    Point!
    *とっても簡単でおいしいので、おつまみによく作ります♪
    *粒マスタードとケチャップで食べるのがお気に入り!
    1. じゃがいもはしっかり洗い芽を取り、くし切りにし水にさらす。
    2. 1にまんべんなく油をかける。
      (じゃがいもと油をビニール袋に入れ空気を入れて振るのがポイント♪)
    3. じゃがいもの水分をとって重ならないように並べ、トースターで15~25分ほど、ときどき様子を見ながら焼く。
    4. 表面の色がよくなり柔らかくなったら取り出し、塩・ブラックペッパーなどを振りかける。
    12 58
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