1. お手軽調味料で!『ピリ辛♡麻婆豆腐麺』

    お手軽調味料で!『ピリ辛♡麻婆豆腐麺』 9分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 簡単節約【しっとりささみとしゃっきりもやし ねぎダレかけて】

    簡単節約【しっとりささみとしゃっきりもやし ねぎダレかけて】 9分前

    211人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 2分レンチン。これだけ♡【なすのとろとろうま味蒸し】

    2分レンチン。これだけ♡【なすのとろとろうま味蒸し】 10分前

    134人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 夏バテ予防に!ぱらっと仕上がるゴーヤチャーハン

    河埜 玲子さんがレシピを投稿しました!11分前

  5. ジューシー!子どもと作ろう。手作りグミ

    河埜 玲子さんがレシピを投稿しました!14分前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

さつまいもと崩しがんもの炊き込みご飯。

5

2015.11.03

分類主食

調理時間: 5分(炊き込み時間をのぞく)

ID 132716

栁川かおり

Happy Smile Recipes !

さつまいものほっこり炊き込みご飯にがんもを崩して。がんもの具が、そのままご飯の具にもなりますよ。

炊きこみご飯・混ぜご飯 炊きこみご飯・混ぜご飯 お弁当 ヘルシー ヤマキ 子供 さつまいも めんつゆ アイデア料理
ヤマキ株式会社

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
お米 2合
さつまいも 1本(約250g)
がんも 2個(約100g)
ヤマキめんつゆ・2倍濃縮 大さじ4
作り方
Point!
めんつゆの水分量があるので、めんつゆは水より先にいれてくださいね。めんつゆを使うと出汁の旨みもしっかりある炊き込みご飯になります。 今回使ったがんもは人参・黒ごま・昆布が入っていました。お好みのがんもでO.K.です。
  1. さつまいもは角切りにして水にさらす。
  2. 炊飯器に洗ったお米を入れ、めんつゆを加えてから分量の目盛りまで水を加えてざっと混ぜる。
    上に水けをよく切ったさつまいもをのせ、がんもを手で崩しながらのせる。
    (*写真はお鍋ですが、炊飯器で可)
  3. 炊飯器で炊く。
  4. *お鍋(STAUB)で炊く場合は、30分浸水したお米で、水は300cc加えてくださいね。(めんつゆと合わせて水分量は360ccになります)
    沸騰したら13分、強火で30秒加熱して火を止め、10分蒸らして完成です。
33 136
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 8月5日更新!
    冷凍そば×チーズでワッフル!?「カリカリチーズ・蕎麦っフル」

    冷凍そば×チーズでワッフル!?「カリカリチーズ・蕎麦っフル」

    この特集を読む
  2. PR 8月5日更新!
    焼き肉のたれ×ごま油でがっつり「スタミナねぎだれ和えそうめん」

    焼き肉のたれ×ごま油でがっつり「スタミナねぎだれ和えそうめん」

    この特集を読む
  3. PR 8月6日更新!
    いつもと違うと家族が気づく!イタリアの家庭で受け継がれるこだわりパスタ

    いつもと違うと家族が気づく!イタリアの家庭で受け継がれるこだわりパスタ

    この特集を読む
  4. PR 7月21日更新!
    いつもの定番メニューが劇的においしく!目からうろこの褒められレシピ

    いつもの定番メニューが劇的においしく!目からうろこの褒められレシピ

    この特集を読む
  5. PR 7月30日更新!
    りんごジュースがポイント!マルチ圧力クッカーで作る「鶏手羽元のさっぱり煮」

    りんごジュースがポイント!マルチ圧力クッカーで作る「鶏手羽元のさっぱり煮」

    この特集を読む
  6. PR 8月6日更新!
    冷めてももっちり風味豊か!丸ごとトマトの炊き込みピラフ

    冷めてももっちり風味豊か!丸ごとトマトの炊き込みピラフ

    この特集を読む
  7. PR 8月5日更新!
    暑い夏にうれしい!冷やしていただく「トマトの丸ごとだしびたし」

    暑い夏にうれしい!冷やしていただく「トマトの丸ごとだしびたし」

    この特集を読む
  8. PR 8月5日更新!
    白だしで下味しっかり!「鶏胸肉のソテー。薬味おろしのせ。」

    白だしで下味しっかり!「鶏胸肉のソテー。薬味おろしのせ。」

    この特集を読む
  9. PR 8月6日更新!
    マヨネーズでコクアップのナポリタン♪玉ねぎとウインナーのマヨソテーパスタ

    マヨネーズでコクアップのナポリタン♪玉ねぎとウインナーのマヨソテーパスタ

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
もっさん さん
2016.02.09 19:41

冷凍保存されてた色んな出汁&塩で作りました。 簡単美味といった感じで炊き込み御飯を楽しめました。

栁川かおり
栁川かおり さん
2016.02.10 04:04:34

もっさんさん。ありがとうございます(*≧∀≦*)いろいろ具だくさん♪いろんなお出汁の味でとっても美味しそうです(*´∀`*)

ジャムおじさん さん
2015.11.15 20:25

とってもおいしいかったです。今回は夫に作ってもらいました。簡単に作れておいしくでき大満足です。娘も「おいしい」と言って食べてくれました。がんもとさつまいものご飯が合うことに驚きました。

栁川かおり
栁川かおり さん
2015.11.16 04:27:16

ジャムおじさん。いつもありがとうございます!ご主人も作っていただいて嬉しいです~(´∀`*)さつまいもは甘味もでるので子供が好きな味になりますね♪

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×おかずスープ (21) 子供×小ねぎ (16) アイデア料理×茶碗蒸し (10) お弁当×春の味覚 (9) さつまいも×鶏肉のおかず (3) めんつゆ×黒ごま (3) ヤマキ×鶏肉料理 (3) 炊きこみご飯・混ぜご飯×鯛 (3)
もっと見る

「ヤマキ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは