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    主食

    中華おこわ風炊き込みご飯。

    • 投稿日2016/12/15

    • 更新日2016/12/15

    • 調理時間10(炊き込み時間をのぞく)

    ご飯に切餅を入れて炊飯器へ。もちもちの食感のおこわ風の炊き込みご飯ができます。

    材料4人分

    • 切餅
      1個(50g)
    • ゆでたけのこ
      80g
    • 椎茸
      2枚
    • 鶏もも肉
      150g
    • お米
      2合
    • ごま油
      小さじ1
    • A
      醤油
      小さじ2
    • A
      オイスターソース
      小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • 鶏ガラスープのもと
      小さじ1
    • 甘栗・いりごま・青ネギ
      各適宜

    作り方

    ポイント

    調味料の分、加えるお水は少し控えめに。

    • 1

      鶏もも肉は小さめの角切りにし、塩・砂糖各少々(分量外)をもみこむ。切餅、たけのこは角切り、椎茸は石づきをとって角切りにする。

      中華おこわ風炊き込みご飯。の工程1
    • 2

      フライパンを中火で熱しごま油を加えて、鶏肉、たけのこ、椎茸を炒める。鶏肉に火が通ったらA 醤油小さじ2、オイスターソース小さじ1、砂糖小さじ1を加えて炒める。

      中華おこわ風炊き込みご飯。の工程2
    • 3

      洗ったお米を炊飯器に入れてやや少なめに水を加え、鶏ガラスープのもとを加えてひと混ぜする。上に2(調味料ごとすべて)と切餅をのせて炊く。

      中華おこわ風炊き込みご飯。の工程3
    • 4

      炊き上がったらよく混ぜて切餅が全体になじんだら、おこのみで甘栗を加えて混ぜ、いりごまと青ネギをトッピングする。

    レシピID

    144774

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    栁川かおり
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    栁川かおり

    料理家・医師

    料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。

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