副菜
小松菜とミニ大根の煮びたし
10分
- エネルギー87kcal
- 炭水化物8.9g
- 脂質3.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
間引きした大根を沢山いただいたので、その小さなかわいい大根を使ってみました。
作り方
- 1
小松菜は3cmほどにカットし、ミニ大根は薄切りにする。 お揚げは一口サイズにカットする。
- 2
お鍋に水と小松菜・ミニ大根をを入れて火にかけ、小松菜がしんなりしたら白だしとお揚げを入れ、5分ほど煮込む。
