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副菜

ミント香るカラフル人参サラダ ピーナッツ添え

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赤・黄色 紫 オレンジとカラフルな人参を使ったサラダです。紫ニンジンの中は黄色くかわいいので輪切りにしました。ミントの香りとピーナッツの食感がお味のアクセントです。

材料4人分

  • 紫・黄色人参
    各70g
  • 赤・オレンジニンジン
    各60g
  • 2g
  • A
    コショウ
    少々
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    白ワインヴィネガー
    大さじ3
  • A
    ハチミツ
    小さじ1
  • ミントの葉
    10枚ぐらい
  • 砕いたピーナッツ
    20g

作り方

  • 1

    各色のニンジンをスライサーで輪切りにスライスして 塩をまぶし 10分ぐらいおく

    ミント香るカラフル人参サラダ ピーナッツ添えの工程1
  • 2

    Aの材料を混ぜ合わせ 1のニンジンから出た汁を合わせてドレッシングを作る

    ミント香るカラフル人参サラダ ピーナッツ添えの工程2
  • 3

    1のニンジンに2のドレッシングをかけよく和えて ミントの葉とピーナッツを加え器に盛り付ける

    ミント香るカラフル人参サラダ ピーナッツ添えの工程3

ポイント

酸味のきいたドレにするには白ワインヴィネガーが最適ですが米酢でもOKです 塩をふってしばらく置き人参から出た汁をドレッシングに加えるのがポイントです。 塩をふるのは人参に味をつけるためで洗わずドレッシングと和えます。

作ってみた!

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