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    主菜

    ナスとツナのポルぺッティーネ

    • 投稿日2016/09/29

    • 更新日2016/09/29

    • 調理時間35

    ポルぺッティ―ネはイタリア版ミートボールですが 今回はミート無しでナスとツナ缶で作りました。粗みじんにしたナスの食感が楽しいです。トマトソースを添えてい最後はオーブンで仕上げます。

    材料4人分

    • ナス
      400g
    • にんにく
      1片
    • イタリアンパセリ
      少々
    • パルミジャーノ
      大さじ1
    • ツナ缶
      1缶(200g)
    • 生パン粉
      大さじ2
    • 1個
    • オレガノ
      少々
    • 小麦粉
      少々
    • 塩・コショウ
      少々
    • オイル
      適量
    • トマトソース
      100g
    • バジリコ
      少々
    • パルミジャーノ
      大さじ1ぐらい

    作り方

    ポイント

    ナスの水気とツナ缶のオイルをよく切ることがポインです。

    • 1

      ナスは皮ごと適当な大きさに切り 塩を加えた湯でゆで よく水気を切り粗みじんに切っておく。

    • 2

      にんにく パセリはみじん切りにして ツナ缶はオイルをよく切る。

    • 3

      ボウルに①と②を入れ 卵 パルミジャーノ パン粉 オレガノを加え    塩コショウで味を調える

    • 4

      生地を一口大にまとめ 小麦粉を薄くはたき 多めのオイルで焼き色をつける。

    • 5

      耐熱皿にポルペッティーネを入れトマトソースをのせパルミジャーノをふりかけ 180℃のオーブンで8分ぐらい焼きバジリコを添える

    レシピID

    141930

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    曽布川優子
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    曽布川優子

    イタリアで本場のお味を学びました 素材の味を大切にするイタリアンを中心に  見て食べておいしいおしゃれなお料理をご紹介

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