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レンコンをごま油で炒め ゆずのしぼり汁とゆずこしょう 菜の花を加えたあと一品的な副菜です。ゆずの香りがさわやかで 炒め物ですがさっぱりと サラダ感覚でいただけます。
レンコンは皮をむき薄い輪切りにして水にさらす
フライパンにごま油を入れ水気をしっかり切ったレンコンを入れ 軽く炒め ゆずの絞り汁 三温糖 みりんの順で加える
菜の花は 硬い軸を取り除き 600Wのレンジで1分加熱して 2つに切ってフライパンに加える
ゆずこしょうと醤油を加え 全体をよくかき混ぜ 器に盛り付ける
ゆずこしょうの量は お好みで調整してください。
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
菜の花のゆで方
レシピID:372595
更新日:2019/02/19
投稿日:2019/02/19
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曽布川優子
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