レシピサイトNadia
    副菜

    人参きんぴら

    • 投稿日2016/07/21

    • 更新日2016/07/21

    • 調理時間10

    嫁さんが知人からたくさんの人参をもらったの人参レシピを・・・って なかなか思いつかない・・・ とりあえず今回はきんぴらにしました~

    材料2人分

    • 人参
      1本
    • ごま油
      小さじ1
    • すりごま
      大さじ1
    • A
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      鷹の爪(輪切り)
      1/2本分

    作り方

    ポイント

    人参はあまり炒めすぎずニンジンの食感を残してくださいねぇ

    • ニンジンは皮をむき5~6mm角5㎝長さの棒切りにし水に十分にさらします

      工程写真
    • 1

      熱したフライパンにサラダ油を小さじ1ほど入れて水気を切った 人参を中火で炒めます

      工程写真
    • 2

      人参に油が馴染んだら(A)を加えて煮汁が少なく なるまで炒めたらすりごま、ごま油を加えてできありです

      工程写真
    レシピID

    141189

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    かめきちパパ

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    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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