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    主菜

    ご飯のおともに「ごぼうと豚肉の甘辛炒め煮」

    • 投稿日2024/11/04

    • 更新日2024/11/04

    • 調理時間15

    ごぼうと豚バラ肉をピリ辛甘辛味で作りました ごぼうだけで作るとお酒の肴って感じがするんですが 豚肉が入ると一気にご飯のおかずに変身しますよ

    材料2人分

    • 洗いごぼう
      2本
    • 豚バラ肉
      100g(薄切り)
    • 小麦粉
      大さじ2
    • すりゴマ
      小さじ1
    • A
      みりん、醤油、酢、砂糖
      各大さじ1.5
    • A
      鷹の爪(輪切り)
      1本分

    作り方

    ポイント

    鷹の爪の量で辛さを調整してくださいね

    • 豚バラ肉は4㎝長さに切ります

      ご飯のおともに「ごぼうと豚肉の甘辛炒め煮」の下準備
    • 1

      洗いごぼうは4㎝長さに切り縦半分に切り水にさらします

      ご飯のおともに「ごぼうと豚肉の甘辛炒め煮」の工程1
    • 2

      熱したフライパンにサラダ油を薄く塗り水分を切った ごぼうに小麦粉をまぶし中火で炒めます

      ご飯のおともに「ごぼうと豚肉の甘辛炒め煮」の工程2
    • 3

      ごぼうに少し焼き色がついてきたら豚肉を加えます

      ご飯のおともに「ごぼうと豚肉の甘辛炒め煮」の工程3
    • 4

      さらに炒めてA みりん、醤油、酢、砂糖各大さじ1.5、鷹の爪(輪切り)1本分を加え全体に絡めます

      ご飯のおともに「ごぼうと豚肉の甘辛炒め煮」の工程4
    • 5

      器に盛ってすりゴマをふりかけて出来上がりです

      ご飯のおともに「ごぼうと豚肉の甘辛炒め煮」の工程5
    レシピID

    492693

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

    料理家

    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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