【40kcal】夏場に♪簡単♪グリルえのきのあげ玉おろし和え

材料（4人分）

• えのきたけ
  200g
• 大根
  1/3本
• みょうが
  1個
• 薬味ねぎ　
  4本くらい
• あげ玉
  15g
• A
  ポン酢しょうゆ
  大さじ1
• A
  めんつゆ(3倍濃縮)　
  大さじ1/2
• 七味唐辛子(お好みで)

作り方

• 1

  えのきたけの軸を切って、アルミホイルに乗せて、魚焼きグリルで約10分焼く。 ※このとき、なるべく綺麗にまっすぐえのきを伸ばしておくと、盛り付けが綺麗です♪

• 2

  大根はおろし、みょうがはスライス、ねぎは小口切りにし、焼いたえのきに添える。

• 3

  Aを合わせたタレを回しかけて、 出来上がり♪ 　※お好みで七味唐辛子も！！

ポイント

・

作ってみた！

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