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    主食

    シャッキシャキ大根の梅かつおそば

    • 投稿日2021/06/05

    • 更新日2021/06/05

    • 調理時間5(蕎麦を茹でる時間は含まれていません。)

    シャキシャキの大根を蕎麦と同じ量ほど乗せ、食感も楽しい冷たいおそばです。 かつおぶしを入れているので汁の旨味もUPしてますよ!

    材料2人分

    • 大根
      10cmほど(大根の上部の部位使用)
    • みょうが
      1本
    • 大葉
      8枚ほど
    • A
      めんつゆ
      50ml(3倍濃縮)
    • A
      300ml
    • うめぼし
      8~10粒(塩分10%使用)
    • かつおぶし
      小分けサイズ1パック(1.8gほど)
    • 蕎麦
      2人分(お好みの量で)

    作り方

    ポイント

    大根は上部を使うとシャキシャキ甘くて美味しいです。 うめぼしは「かつおうめ」がおススメですがお好みの物を使用してください。

    • 1

      大根は皮を剥きスライサーでカットする

      シャッキシャキ大根の梅かつおそばの工程1
    • 2

      なるべく細めに(point)千切りにする

      シャッキシャキ大根の梅かつおそばの工程2
    • 3

      氷水に10分ほど付ける(シャキシャキになります)

      シャッキシャキ大根の梅かつおそばの工程3
    • 4

      水気を切ってキッチンペーパー等でよく水分を取り、 千切りにしたみょうが、大葉を混ぜ合わせる。

      シャッキシャキ大根の梅かつおそばの工程4
    • 5

      うめぼしは種を除いてたたく。

      シャッキシャキ大根の梅かつおそばの工程5
    • 6

      A めんつゆ50ml、水300mlを混ぜ合わせたものに、⑤とかつおぶしを混ぜ合わせる。 冷やしておく。

      シャッキシャキ大根の梅かつおそばの工程6
    • 7

      蕎麦は茹でて、流水で〆てよく水気を切る。 器に盛り、④をこんもり乗せる。⑥をかける。

    レシピID

    414156

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    松尾絢子(ちきむん)
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    松尾絢子(ちきむん)

    料理研究家  テーブルコーディネーター(日本テーブルデザイナー協会認定講師) 二児の男子の母 無類のお酒好き ササッと出来る男子ウケご飯物から お酒必須のオツマミレシピが得意です パーティーシーンにはテーブルコーディネートに映える オシャレなお料理もご紹介しています

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