Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要

    簡単!*鶏肉としめじのクリーム煮*生クリーム不要 4分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 味噌漬け豚ロースとキャベツの重ね蒸し

    味噌漬け豚ロースとキャベツの重ね蒸し 5分前

    119人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 【超簡単!】豆乳プリン

    【超簡単!】豆乳プリン 5分前

    157人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 豚キャベツの塩昆布蒸し。

    豚キャベツの塩昆布蒸し。 5分前

    101人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. レンジでラクラク♪『キャベツの豚バラ巻き*香味中華だれがけ』

    レンジでラクラク♪『キャベツの豚バラ巻き*香味中華だれがけ』 6分前

    223人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

春キャベツとれんこんのツナマヨサラダ

15
洋風サラダの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.03.10

分類副菜

調理時間: 15分(キャベツをおく時間は除く)

ID373204

tomoko

子どもも大人も笑顔のレシピ!

春キャベツとれんこんを、ツナマヨネーズで和えました。
醤油を少し加えると食べやすく、美味しさもアップしますよ!
アクセントの黒こしょうはお好みで。

洋風サラダ ヘルシー れんこん サラダ 春キャベツ マヨネーズ 簡単 子供 春野菜 ツナ 作り置き お弁当

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
春キャベツ 150g
れんこん 50g
小さじ1/4
A
ツナ缶 1/2缶(35g)
A
マヨネーズ 大さじ1
A
醤油 小さじ1/2
A
黒こしょう 少々
作り方
Point!
・キャベツの芯は硬いので、包丁で斜め薄切りにしてください。 ・れんこんが太い場合はいちょう切りにしても◎ ・酢水の分量は、水を2カップに対し、酢を小さじ2ほどです。さらすときは、れんこんがしっかりと浸かるようにしてください。 ・ツナ缶の油はよく切り、サラダが水っぽくならないようにします。 ・普通のこしょうでも代用できますが、黒こしょうの方がパンチがあってオススメです。
  1. ツナ缶の汁は切っておく。
  2. 春キャベツは葉と芯の部分を包丁で切り分ける。葉の部分は小さく手でちぎり、芯の部分は斜め薄切りにする。
    ボウルにキャベツと塩を入れて混ぜ、30分おく。キャベツの水分をしっかりと絞る。
  3. れんこんは皮をむいて薄く半月切りにし、酢水に5分ほどさらす。
    熱湯にれんこんを入れて1分ほど茹でる。水気を切り、少々の塩(分量外)をふって混ぜておく。
  4. ボウルにキャベツとれんこん、A

    ツナ缶 1/2缶(35g)、マヨネーズ 大さじ1、醤油 小さじ1/2、黒こしょう 少々

    を入れてよく混ぜ合わせる。
10 144
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう!
    うま味でおいしく減塩!健康的な食生活を叶えよう! この特集を読む
  2. PR 【PR】火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ!
    火を使わないでできちゃう!リュウジさんによるバズレシピ! この特集を読む
  3. PR 【PR】実りの秋を感じるフルムーンパーティー
    実りの秋を感じるフルムーンパーティー この特集を読む
  4. PR 【PR】バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術
    バラバラにならない磯辺揚げ!いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  5. PR 【PR】手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん
    手軽に本格カレーを!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  6. PR 【PR】 具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」
    具材の下ごしらえもレンチンでらくちん!「きのこバーグ」 この特集を読む
  7. PR 【PR】 おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」
    おうちでバル風♪「タコとジャガイモのパプリカ煮」 この特集を読む
  8. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪
    BRUNO crassy+で濃厚なめらかスムージー♪ この特集を読む
  9. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×巻き寿司 (28) ヘルシー×かさまし (17) 子供×昆布茶 (14) お弁当×その他の鶏肉 (7) 作り置き×サンドウィッチ (6) サラダ×魚肉ソーセージ (4) れんこん×黒こしょう (3) ツナ×鶏ガラスープの素 (3) マヨネーズ×モッツァレラチーズ (3) 春×黒こしょう (3) 春キャベツ×野菜スープ (3) 春野菜×鶏肉 (3) 洋風サラダ×鍋 (3)
もっと見る

「春キャベツ サラダ 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents