主食

コンビーフとカマンベールのキッシュ風トースト

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  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物35.2g
  • 脂質48.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質32.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

キッシュをトーストにしました。コンビーフの塩気とカマンベールの旨味、はちみつの甘味が重なって不思議な美味しさに!

材料1人分

  • 1個
  • 食パン
    1枚(4枚切り)
  • コンビーフ缶詰
    1/2缶
  • A
    生クリーム
    大さじ1
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1
  • A
    粉チーズ
    小さじ1
  • カマンベールチーズ
    2切れ
  • くるみ
    4個
  • はちみつ
    適量
  • ブラックペッパー
    少々

作り方

  • 1

    食パンの耳に沿って切り込みを入れ、中を指で押し込んでくぼませる。

  • 2

    ボウルに卵を割り入れ、A 生クリーム大さじ1、マヨネーズ小さじ1、粉チーズ小さじ1を加えて混ぜたら、コンビーフ缶詰をほぐしながら加え、さっと混ぜる。

  • 3

    1のくぼませた部分に2を流し、トースターで7分ほど焼く。 カマンベールチーズは適当な大きさに切ってのせ、くるみも砕いてのせ、ブラックペッパーを振ったら、はちみつを好みの量かける。

ポイント

粉チーズの代わりにピザ用チーズでも代用できます。

作ってみた!

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