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    tennislove さん♪ お疲れ様です🍀 わぁ!ピリ辛ししとうに当たられたんですね💦大丈夫でしたか? 我が家は逆に上の子がピリ辛を探して食べていますが全くピリ辛に遭遇した事が無くて💦逆に運が無いんです(笑)😅💦 tennislove さんのコメントに元気一杯頂いています!いつも私のレシピを見て下さって、優しいお気持ちを本当にありがとうございます(≧∇≦) これからもどうぞよろしくお願いします🍀

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時短簡単!コーンともやしのナムル

5
ナムルの
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2019.09.25

分類副菜

調理時間: 5分

ID 379661

大本紀子

ハレの日ごはんレシピ帖

レンジで加熱するので調理が楽々!
簡単時短なお助け副菜メニューです。

ナムル 電子レンジ ごま いなば食品 コーン大量消費 にんにく 時短 コーン ナムル コーン缶 もやし いなばコーン缶 いなば食塩無添加コーン コチュジャン レンジ 簡単 ごま油

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材料2人分(副菜として4人分)
もやし 1袋
コーン缶 1缶
A
ごま油 大さじ1
A
コチュジャン 小さじ1
A
小さじ1/2
A
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
白ごま 少々
作り方
Point!
もやしもコーンも水気をしっかりときるのがポイントです。
  1. もやしは600wの電子レンジで2分加熱する。
    (袋の口を開けてそのまま加熱してもOK)
    加熱後、水分をしっりときっておく。
  2. ボウルにA

    ごま油 大さじ1、コチュジャン 小さじ1、塩 小さじ1/2、にんにく(すりおろし) 小さじ1/2

    を入れ、水気をきったコーン缶と1を加えて和える。
  3. 器に盛り、好みで白ごまをふる。
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