副菜
時短簡単！コーンともやしのナムル
投稿日2019/09/25
更新日2019/09/25
調理時間5分
レンジで加熱するので調理が楽々！ 簡単時短なお助け副菜メニューです。
材料2人分（副菜として4人分）
- もやし1袋
- コーン缶1缶
- Aごま油大さじ1
- Aコチュジャン小さじ1
- A塩小さじ1/2
- Aにんにく（すりおろし）小さじ1/2
- 白ごま少々
作り方
ポイント
もやしもコーンも水気をしっかりときるのがポイントです。
- 1
もやしは600ｗの電子レンジで2分加熱する。 （袋の口を開けてそのまま加熱してもOK) 加熱後、水分をしっりときっておく。
- 2
ボウルにA ごま油大さじ1、コチュジャン小さじ1、塩小さじ1/2、にんにく（すりおろし）小さじ1/2を入れ、水気をきったコーン缶と１を加えて和える。
- 3
器に盛り、好みで白ごまをふる。
レシピID
379661
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- Artist
おおもと のりこ（大本紀子）
料理家・レシピの女王
- 調理師
- 食品衛生責任者
料理家、調理師、第3代レシピの女王。 食べ盛りの3人の子どもを持つワーキングママです。 <趣味> 食べ歩き、旅行、ファッション、読書★ 夢は、お気に入りの本とカメラを持って、世界の食べ歩き旅行に出かけること。
