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主菜

【簡単】フライパンで作る!お肉たっぷり豆腐チゲ

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調味料が少なく簡単に作れる豆腐チゲです。 肉の旨味と香味野菜から出る甘味、キムチの塩味と酸味が合わさって、ご飯が何杯でも食べられるおいしさです! キムチはお気に入りのメーカーのものを選んでくださいね。

材料3人分

  • 豆腐
    1丁(絹ごし、もめん、どちらでもOK)
  • 豚バラ肉(薄切り)
    200g
  • キムチ
    200g
  • えのき
    1袋
  • 白ねぎ
    1~2本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ごま油
    小さじ1
  • A
    中華スープの素
    大さじ1(創味シャンタン(粉末)を使用)
  • A
    600㏄

作り方

  • 下準備
    玉ねぎは皮をむいて薄切りに、白ねぎは2センチ幅くらいで斜めに切り、えのきは石づきを落として2センチ程度に切っておく。

  • 1

    中火に熱したフライパンにごま油をひき、豚バラ肉(薄切り)と玉ねぎを入れたら、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

    【簡単】フライパンで作る!お肉たっぷり豆腐チゲの工程1
  • 2

    1にA 中華スープの素大さじ1、水600㏄を入れ、えのきと白ねぎも加えたら5分ほど煮る。

    【簡単】フライパンで作る!お肉たっぷり豆腐チゲの工程2
  • 3

    2にキムチ(漬け汁ごと)と豆腐を加え、更に5分ほど煮込んで完成。 ※味をみて、薄いと感じることがあれば塩を少々足してください。

    【簡単】フライパンで作る!お肉たっぷり豆腐チゲの工程3

ポイント

にんにくがお好きな場合はおろしにんにく(チューブ可)を小さじ1くらい加えてもらうとコクが出ます。 キムチのメーカーによって塩味が違うので、塩や醤油で調整してください。

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作ってみた!

質問

おおもと のりこ(大本紀子)
  • Artist

おおもと のりこ(大本紀子)

料理家・レシピの女王

  • 調理師
  • 食品衛生責任者

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