手羽元チキンのBBQグリル

• 20分寝かせる時間は除く

材料3人分

• 鶏手羽元
  10本
• 塩コショウ
  少々
• A
  リンゴジャム
  50～70g
• A
  醤油
  大さじ2
• A
  オリーブオイル
  大さじ1
• A
  にんにく（すりおろし）
  小さじ1

作り方

• 1

  鶏手羽元に塩コショウを振り、キッチン用ポリ袋に入れたら、A リンゴジャム50～70g、醤油大さじ2、オリーブオイル大さじ1、にんにく（すりおろし）小さじ1も加えて30分ほど漬けておく。

  
• 2

  1を天板に並べ、190度のオーブンで15分ほど焼く。 （又はグリルで焼く）

  

ポイント

ジャムはりんごの他、イチゴジャムやマーマレードでも大丈夫です！

作ってみた！

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