主食

サクラ咲く!米粉入り三色蒸しパン♪

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  • エネルギー267kcal
  • 炭水化物47.8g
  • 脂質6.2g
  • たんぱく質5.8g
  • 糖質45.3g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

白だし入りの優しいお味の米粉入り 三色蒸しパンです♪受験生のおやつにも おすすめです♪

材料3人分

  • @製菓用米粉
    50g
  • @薄力粉
    50g
  • @ベーキングパウダー
    5g
  • とき卵
    50g
  • ヤマサ昆布つゆ白だし
    小匙1/2
  • 砂糖(今回三温糖)
    40g
  • サラダ油
    大匙1
  • 牛乳
    50ml
  • 天然色素⇒食紅(赤)
    適量
  • ほうれん草ファインパウダー
    適量
  • 桜の塩漬け
    3個

作り方

  • 1

    ボウルに卵を加え、砂糖、ヤマサ昆布つゆ白だしも加え、 泡立て器で混ぜます(泡立てなくて良い)。

    サクラ咲く!米粉入り三色蒸しパン♪の工程1
  • 2

    サラダ油を加え、混ぜ、牛乳も加え混ぜ、@の粉類も加え混ぜます。

    サクラ咲く!米粉入り三色蒸しパン♪の工程2
  • 3

    桜の塩漬は、水でさっと洗い、水につけ、塩抜きしたら、 キッチンペーパーで押えて水気をきっておく。

    サクラ咲く!米粉入り三色蒸しパン♪の工程3
  • 4

    直径6cm×3個の丸い型の型の中に、 ペーパーレンジケースを敷いておきます。

  • 5

    ②の生地を、3色にします、直径6cm×3個の型にそれぞれの生地を入れ、 桜の花を1つずつのせ、15分ほど蒸します。

    サクラ咲く!米粉入り三色蒸しパン♪の工程5
  • 6

    3色の生地の作り方ですが、1つは、何も着色なしでそのままプレーン味です。

    サクラ咲く!米粉入り三色蒸しパン♪の工程6
  • 7

    緑は、ほうれん草ファインパウダーを微量の水を加え、練り混ぜ、 1/3の生地を混ぜ、作ります。

    サクラ咲く!米粉入り三色蒸しパン♪の工程7
  • 8

    桃色は、食用色素をつまようじにつけ、1/3の生地に着色し、 混ぜ、作ります。

ポイント

*今回は、ティファールの電気蒸し器を使用しています

作ってみた!

質問

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