「まゆカフェ」の森崎繭香です。 じゃがいもは皮ごとレンジで加熱することで水っぽくならず、ほくほくした食感に仕上がります。 水切りしたヨーグルトで和えるのでさっぱりヘルシーにいただけます。
電子レンジの加熱時間は、500Wのものを使用した際の目安です。お使いの機種に合わせて調整してください。
下準備:ヨーグルトを水きりする。(ボウルにひと回り小さなザルをのせ、キチントさんクッキングペーパーを2枚重ねにしてヨーグルトをのせ、NEWクレラップをかけて冷蔵庫でひと晩休ませる。水切り済みのものも市販されている。)
じゃがいもはタワシでよく洗い、水気がついたままレンジクッキング温野菜に入れ、フタをして電子レンジ(500W)で5分加熱する。
じゃがいもがやわらかくなったら、キチントさんクッキングペーパーを2~3枚重ねて包み込むようにして持ち、熱いうちに皮をむく。
ボウルにじゃがいもを入れ、木ベラで軽くつぶし、塩、あらびき黒こしょう、オリーブオイルを加え混ぜ、なじんだら水切りヨーグルトを加える。
流水解凍した枝豆をさやから出して加え、さっくり混ぜる。器に盛り、あらびき黒こしょうをふる。
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NEWクレラップ&キチントさん
NEWクレラップは日本で最初に発売された家庭用ラップです。 丈夫なフィルムが食品の酸化や乾燥を防ぎ、おいしく保存するお手伝いをします。 NEWクレラップは電子レンジにも強いので、食品の解凍はもちろん、お料理にも安心してお使いいただけます。 キチントさんシリーズは「キッチンにうれしい♪」をコンセプトに、いつもの家事が心地よくなるような商品をご提供しています。 そんなNEWクレラップとキチントさんシリーズを使って作る、簡単でおいしいレシピをご紹介します。