副菜

さっぱり和風味『梅しそクリームチーズのポテサラ』

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10分
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物26.8g
  • 脂質13.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質24.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【梅と大葉がさっぱりおいしい!レンジで簡単】 ポテトサラダに梅干しと大葉、クリームチーズを入れた大人好みのポテサラ。 じゃがいもは電子レンジ加熱でとっても簡単! さっぱり食べれていつもと違ったおいしさになります。

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(約200g)
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1と1/2
  • A
    牛乳
    大さじ1
  • 梅干し
    1個(種つきで20gくらいのもの)
  • クリームチーズ
    40gくらい(Kiriだと2個)
  • 大葉
    3〜4枚
  • しょうゆ
    3〜4滴

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮をむいて1個を4~6等分に切り、さっと水にさらして水気を切る。 耐熱容器に入れてふんわりラップをして電子レンジ600W4分ほど加熱して柔らかくする。

    さっぱり和風味『梅しそクリームチーズのポテサラ』の工程1
  • 2

    熱いうちにフォークで潰す。 粗熱が取れたらA マヨネーズ大さじ1と1/2、牛乳大さじ1を加えて混ぜる。

    さっぱり和風味『梅しそクリームチーズのポテサラ』の工程2
  • 3

    梅干しの種を除いて2cm大くらいにちぎって入れる。 クリームチーズ、大葉も同じくらいの大きさにちぎって入れ、しょうゆを加えてざっと混ぜる。

    さっぱり和風味『梅しそクリームチーズのポテサラ』の工程3

ポイント

■じゃがいもは熱い内が潰しやすいです。 ■日持ち・・・冷蔵庫で2〜3日。

作ってみた!

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