副菜
簡単♪胡瓜ナムル
5分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物4.0g
- 脂質2.5g
- たんぱく質1.5g
- 糖質3.0g
- 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
暑い日に火を使わずにパパッと一品。 あと一品やおつまみ、お弁当、作り置き、ビビンバにもぴったりです。
ポイント
白胡麻や擦りおろしにんにくを加えても美味しいです。
レシピID：528198
更新日：2026/07/12
投稿日：2026/07/12
暑い日に火を使わずにパパッと一品。 あと一品やおつまみ、お弁当、作り置き、ビビンバにもぴったりです。
白胡麻や擦りおろしにんにくを加えても美味しいです。
レシピID：528198
更新日：2026/07/12
投稿日：2026/07/12
