印刷する
埋め込む
メールで送る
お酒のおつまみにもおすすめの簡単煮込みです。 ねりごまを加えて煮込んでいるので、ねっとりとしたたれが味の染み込みにくいこんにゃくなどの具材によく絡みます。
下準備ごぼうは乱切りに、こんにゃくはスプーンなどでひと口大にちぎる。万能ねぎは小口切りにする。こんにゃくは下ゆでが必要であればさっとゆでておく。
鍋にサラダ油を入れて熱し、ごほう、こんにゃくを入れて炒める。
1にA だし汁300ml、直火焙煎香ばしねりごま(白)大さじ1、酒大さじ2、本みりん大さじ2、味噌大さじ1と1/2、砂糖大さじ1を入れる。 沸騰したら中火にし、あくが出たらあく取りをして約15分煮る。 仕上げにしょうゆを加え、約5分煮て、汁気が少なくなってきたら火を止める。
器に盛りつけ、万能ねぎをのせる。
他に下ゆでして軟らかく煮た牛すじ肉やにんじんなどを加えて煮ても美味しいですよ。 #かどや製油タイアップ
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
こんにゃくの下処理
レシピID:372500
更新日:2022/11/01
投稿日:2022/11/01
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
松田みやこ
管理栄養士・フードコーディネーター
2025/09/22
「ごぼうのレシピ」36選|栄養豊富!夕食にもお弁当にも
2025/03/13
「ごぼう」レシピ30選|食物繊維たっぷり
2024/11/18
「鶏ごぼうの煮物」14選|味がしみしみ♪
2024/11/13
「ごぼうの鍋レシピ」30選|食べごたえ抜群