コーンクリームを使った、お手軽カルボナーラです。 カルボナーラと言えば、卵の加熱具合が難しかったりしますが、コーンクリームを使い、手軽に作れるレシピにしました。 ソースは沸騰させないよう、弱火で温めるようにすると、失敗が少ないです。 ほんのり甘味も感じられて、こどもにも食べやすい味になっていますよ。
●フェットチーネの茹で時間に合わせて、フライパンに入れるソースの準備すると調理しやすいです。 ●ベーコンは厚切りのものを使うと、食べ応えアップします。 ●粉チーズはお好みで増やしてください。 ●ブラックペッパーは大人用にご使用下さい。
鍋にフェットチーネを入れ、茹でる。 (茹で時間などはフェットチーネの袋に記載している表示に従って茹でてください)
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で炒める。 香りが出てきたらベーコンを入れ炒め、一旦火を止めておく。
フェットチーネが茹で上がる直前に、1の中にA コーンクリーム缶150g、卵黄2個、無調整豆乳大さじ2、コンソメ(顆粒)5gを加え、弱火にしてソースを温める。
茹で上がったフェットチーネを加え、粉チーズを入れ、塩で味を整え、火を止める。 お皿に盛り、お好みでブラックペッパーをかける。
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松田みやこ
管理栄養士・フードコーディネーター
管理栄養士/フードコーディネーター 元保育園栄養士の経験を活かし、子育てしながらでも無理なく手軽に、子どもが喜ぶおうちごはんや子どもでもかんたんに作れるヘルシーおやつを得意としています。 <過去の主な経歴> 保育園栄養士、大手企業の商品開発の経験を経て、現在は企業様向けのメニュー提案、レシピ開発、撮影、スタイリングの他、かんたんおやつ教室「Happy Times」を主宰。 <その他の保有資格> 日本豆乳協会 : 豆乳マイスター”プロ” 一般社団法人かんたんおやつマイスター協会 : 米粉かんたんおやつマイスター、米粉かんたんシフォンマイスター 米粉かんたんおやつ教室【Happy Times】 グルテンフリー、ヴィーガンメニューに特化した、少人数制のおやつ教室。 詳細はHPをご覧下さい。 ※レシピはより作りやすく、さらに美味しくなるよう、定期的に見直しさせて頂いております。