印刷する
埋め込む
メールで送る
きのこってさっぱりとしがちですが、にんにく×オイスターソースでガツンと旨みをのせた炒め物にしました。 仕上げのブラックペッパーが味を引き締め、ちょこちょこつまめるおつまみに仕上がっています。青ねぎの代わりに刻んだ大葉でも夏っぽくさわやかでおいしいですよ。
下準備しめじは石づきを取ってほぐし、しいたけは1枚を3等分のそぎ切りにします。
フライパンにオリーブオイルを敷き、つぶしたにんにくを炒めます。 香りが出たところにしめじ、しいたけを加えて塩こしょうをし、中火で油を回します。
A オイスターソース大さじ1、醤油少々、酒大さじ1を鍋肌から加えて全体に味が馴染むように炒めます。少し焦げたほうが香ばしくておいしいです。 水分が飛んだらブラックペッパーをひいて完成です。
仕上げに青ねぎを散らします。
■きのこはしめじとしいたけ以外にもお好みのものを使ってくださいね。
しいたけの切り方
しめじの下ごしらえ
きのこの下処理
きのこの保存方法
作り置きをお弁当に入れるときの注意点
冷凍保存のときのコツと解凍方法
作り置きに向く食材、向かない食材
作り置きの日持ちについて
作り置きするときの調理のポイント、保存のコツ
レシピID:375734
更新日:2019/05/16
投稿日:2019/05/16
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
むっちん(横田睦美)
料理家
いま見ているレシピで
夕飯が決まる!
\ 人気レシピからご提案! /
おすすめ企画のご紹介♪
2025/10/16
「きのこ」人気レシピ40選|メインおかずも副菜も
2025/09/29
「きのこサラダ」30選|ヘルシー&うま味たっぷり
2025/09/14
「レンジで作れるきのこレシピ」30選|パパッと完成!
2025/02/25
「豆腐×きのこあんかけ」25選|ほっこり美味しい♪