副菜

おつまみエビ伊達巻

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40
冷ます時間省く
  • エネルギー147kcal
  • 炭水化物7.2g
  • 脂質7.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質6.8g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

≪日本ワイン≫マスカット・ベーリーAロゼに合わせて。おせちの定番伊達巻も、作り置きおつまみに大活躍!ロゼワインに合わせてエビを加えました。

材料6人分(1本分)

  • 5個
  • はんぺん
    1枚(140g)
  • 本みりん
    大さじ2
  • 醤油
    小さじ1/2
  • 乾えび
    10g

作り方

  • 1

    はんぺんを一口大にちぎり、乾えび以外の材料を全てミキサーに入れて撹拌しなめらかにする。 滑らかになったら乾えびも一緒に混ぜる。

  • 2

    バットにクッキングシートをひき、①を流し込む。  トントンと、空気を抜く。

    おつまみエビ伊達巻の工程2
  • 3

    200℃で10分、温度を下げてさらに180℃で10分焼く。

    おつまみエビ伊達巻の工程3
  • 4

    巻きすにラップをひいて、焼きあがった③を置く。 こんがり焼き目がついている方が下。 巻き初めと巻き終わりを斜めに少しカットし、横に切れ目を入れておくと綺麗に巻ける。

  • 5

    ④を巻きすを使ってきつめに巻き、(手前に向かって引くようにしっかり) ゴムで数か所止めてそのまま冷ます。 3時間くらいで冷蔵庫に入れさらに冷やす。

ポイント

※お好み焼きコーナーなどにあるお手軽な乾燥エビで充分です。

作ってみた!

質問

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