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    副菜

    じゃが芋とタコのガーリックコンソメ炒め~大葉風味~

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間15

    ジャーマンポテトの和風バージョンって感じ?おつまみだけじゃなく、ご飯にもとっても合います。

    材料3~4人分

    • じゃが芋
      大2個
    • 茹でだこ
      150~200g
    • 大葉
      3枚
    • コンソメ顆粒
      大さじ1/2(又は固形1/2個)
    • オリーブオイル
      適量(なければサラダ油可)
    • ブラックペッパー
      適量
    • A
      醤油
      大さじ1/2
    • A
      大さじ1/2
    • A
      にんにく(チューブ)
      2cm

    作り方

    ポイント

    じゃが芋は時間がなければ、レンジで柔らかくしてから炒めて下さいね。そのまま炒める場合はあまり動かさず、焼き付けるイメージで。

    • 1

      茹でだこはぶつ切りにして(大きめがおすすめ)A 醤油大さじ1/2、酒大さじ1/2、にんにく(チューブ)2cmを揉み込んでおく。 じゃが芋は薄めのいちょう切りにする。大葉は粗みじんにする。

    • 2

      オリーブオイルを熱したフライパンにじゃが芋を入れて焼き(あまり動かさず)、 両面焼き色がうっすらついたら蓋をして蒸して柔らかくする。

    • 3

      蓋を取り1のタコを汁ごと入れてコンソメ顆粒を加えて炒め、大葉とブラックペッパーを加えてザッと炒める。

    レシピID

    116801

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    「大葉」の基礎

    「じゃがいも」の基礎

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    奥田和美(たっきーママ)
    • Artist

    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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