主食
パスタもレンジで♪鮭フレークを混ぜるだけパスタ
投稿日2014/09/01
更新日2014/09/01
調理時間15分
パスタもレンジでチンで茹で、鮭フレークの瓶詰めを和えるだけの簡単・節電・節約・時短パスタです
材料2人分
- パスタ200g
- 薬味ネギや刻み海苔など適量
- A鮭フレーク大さじ4
- Aマヨネーズ大さじ4
- A醤油大さじ1
- Aにんにく(チューブ)1～2cm
作り方
ポイント
1人分の時は水は500mlにして、表記時間＋5分でＯＫです。
- 1
深めの耐熱容器に水800ml(分量外)と半分に折ったパスタを入れて（茹でたい物があれば一緒にここへ）蓋をせずに電子レンジで(500W)で表記の茹で時間+8分チンする。
- 2
大き目のボウルにA 鮭フレーク大さじ4、マヨネーズ大さじ4、醤油大さじ1、にんにく(チューブ)1～2cmを合わせておき、茹であがって水気を切ったパスタを加えてよく混ぜる。お皿に盛って薬味ネギや刻み海苔などをのせる。
レシピID
118137
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奥田和美（たっきーママ）
料理研究家
- フードコーディネーター
- フードアナリスト
「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。