sanaluke2のレシピ一覧 (85件)

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旬のさつまいもがゴロゴロ入ったパウンドケーキ。大学芋にする事で、ほんのり甘じょっぱいケーキは、皆んな大好きなお味です！食物繊維たっぷりな腸活にもおすすめです！

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さつまいもとレンコンの美味しい時期にぜひ食べたいデリ風お惣菜です。さつまいもとレンコンには体をリラックスする効果があるので、睡眠の質も良くなりますよ！

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トムヤムクンはペーストを使うとすぐに出来ますが、家にある調味料と、トムヤムクンの特徴のレモングラスとパクチーをプラスして、本格的なタイのスープに。からだにやさしい素材のトムヤムクンです！

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海老があったらすぐ出来る、みんな大好きな海老チリ。卵と合わせる事でとても円やかになります。ご飯に乗せるだけであっという間にカラフルなワンプレートご飯になりますよ！

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柔らかく仕上がった鶏もも肉と旨味の染みたきゅうりと春雨をさっぱりいただけます。作り置きもできるので、冷蔵庫に入れておくととても便利ですよ！