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    副菜

    3分で完成【トマトの中華胡麻和え】あと1品・おつまみにも

    • 投稿日2019/10/30

    • 更新日2024/06/12

    • 調理時間3

    トマトであっという間に出来るお手軽1品♪ 作り方は超簡単! トマトをざく切りして調味料と合わせるだけ! そのまま食べる事が多いトマトが、おつまみにもなるおかずの1品に✨ トマトはビタミンCも豊富なので、この季節の風邪予防にも効果的ですよ🙆🏻

    材料2人分

    • トマト
      1個
    • A
      すり胡麻
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      生姜チューブ
      1〜2cm位(お好みで調整して下さい)
    • A
      チリペッパー(一味唐辛子でも)
      1〜2振り
    • 粗挽きブラックペッパー
      お好みで適量

    作り方

    ポイント

    ○トマトは冷やしてから作ると美味しいですよ。 ○チリペッパーと生姜チューブはお好みで調整して下さい。

    • トマトはざく切りします。

      3分で完成【トマトの中華胡麻和え】あと1品・おつまみにもの下準備
    • 1

      ボールにA すり胡麻大さじ1、砂糖小さじ1/2、醤油小さじ1、ごま油小さじ1、生姜チューブ1〜2cm位、チリペッパー(一味唐辛子でも)1〜2振りを入れてトマトと混ぜ合わせ、お好みで粗挽きブラックペッパーを添えます。

      3分で完成【トマトの中華胡麻和え】あと1品・おつまみにもの工程1
    レシピID

    381843

    質問

    作ってみた!

    • よっこの作ってみた!投稿(3分で完成【トマトの中華胡麻和え】あと1品・おつまみにも)
      よっこ
      よっこ

      2024/06/12 19:26

      他の料理の合間に簡単に出来ました🎵 チリペッパーが無くて一味唐辛子を使いました。 サッパリ美味しく頂きました😋 次回は倍量で作りたいと思います😄 美味しいレシピ有り難う御座います🍀
    • tennisloveの作ってみた!投稿(3分で完成【トマトの中華胡麻和え】あと1品・おつまみにも)
      tennislove
      tennislove

      2019/11/01 04:42

      トマトにすり胡麻、私は初めてしたが美味しく頂きました♪ ☆感謝♡

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    まこりんとペン子
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    まこりんとペン子

    料理研究家・栄養士

    • 栄養士
    • 上級食育アドバイザー
    • ベジタブル&フルーツアドバイザー
    • 環境アレルギーアドバイザー

    頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞

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