ご飯が止まらない！お肉柔らか♡絶品「牛肉のしぐれ煮」
投稿日2021/05/27
更新日2021/05/27
調理時間15分
お買い得価格の牛肉で絶品「牛肉のしぐれ煮」！ 作り方は簡単！ 生姜と湯通しした牛肉をサッと煮るだけ！ シンプルなのに、口に含むと牛肉の旨みや生姜の風味、甘辛い出汁の旨みがたまらない美味しさ♡ ご飯のお供やお酒の肴、お弁当や丼、うどんに･･･と常備しておくと大活躍間違い無しです！
材料4人分
- 牛肉(こま切れ、切り落としなど)300g
- 生姜30g
- A水大さじ4
- A料理酒大さじ4
- A醤油大さじ3
- Aみりん大さじ3
- A砂糖大さじ2
作り方
ポイント
🔶生姜は小さめのスプーンで皮をこそげ取る様に剥くと綺麗に剥くことが出来ます。 🔶仕上がりが綺麗で生姜で辛くならない様、繊維に沿って細くせん切りして下さい。 🔶生姜が辛くなく子供も食べやすいように最初から煮ていますが、生姜の風味や食感が楽しみたい場合は最後に加えて混ぜ合わせて下さい。 🔶牛肉を先にサッと湯通しする事でアクや余分な脂が抜け、お肉が柔らかく仕上がり冷めても白く固まりません。 🔶先に少し煮汁を煮詰める事でお肉が煮すぎて固く仕上がるのを防ぎます。 🔶冷蔵で3〜4日、冷凍で1ヶ月を目安に食べ切って下さいね。
- 準
生姜はスプーンで皮をこそげ取り、せん切りする。 牛肉(こま切れ、切り落としなど)は食べやすい大きさに切る。
- 1
鍋にお湯を沸かし、沸騰したら牛肉を入れてサッと混ぜザルにあける。
- 2
鍋にA 水大さじ4、料理酒大さじ4、醤油大さじ3、みりん大さじ3、砂糖大さじ2を入れて火にかける。 沸騰したら生姜を入れ、中火で2〜3分煮て少し煮汁を煮詰める。
- 3
牛肉を入れ、煮汁が無くなるまでかき混ぜながら煮る。
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まこりんとペン子
料理研究家・栄養士
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- 環境アレルギーアドバイザー
頑張り過ぎずに出来る時短&節約【毎日ご飯】 旬の食材やお手頃食材でスグ出来る【あと1品】 特別な食材や調味料を使わず、家にあるいつもの食材や調味料で簡単に作れる美味しい「毎日ご飯」&子供も大人も皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています☺️ 👑Nadia2018新人賞 👑Nadia 酪農家を応援!牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 👑Nadia×ヤマキ かつお節で野菜嫌いを克服コンテスト「ヤマキ特別賞」 👑Nadia×フジッコ フジッコ蒸し豆で簡単アレンジレシピコンテスト「フジッコ賞」 👑Nadia2022.10「Nadia編集部賞」 👑Nadia2022.11「Nadia 月間MVP」 👑Nadia×kuradashi フードロスをなくそう!訳あり食材活用レシピコンテスト「kuradashi賞」 👑Nadia×公益財団法人 日本豆類協会 豆しか勝たん!豆のアレンジレシピ選手権「グランプリ」 👑Nadia公式キャラクター誕生記念!にゃでぃあキャラ弁&スイーツレシピコンテスト「グランプリ」 ・日本ハム 第2回食物アレルギー対応食料理コンテスト「審査委員特別賞」 ・うま味調味料活用コンテスト「しかない賞」 ・明治おいしい牛乳家族が喜ぶ牛乳レシピコンテスト 「グランプリ」 ・フジッコ よろこんぶおにぎりコンテスト 「グランプリ」 ・BRITA BRIしゃぶコンテスト 「グランプリ」 ・ラーマ 50周年ご当地トーストコンテスト 「近畿・四国部門 グランプリ」 その他多数受賞