主食

5分で旨うまランチ♡白だしで長ねぎたっぷりガーリック焼うどん

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5
一人前の完成時間です
  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物72.3g
  • 脂質14.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質69.8g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

具は長ねぎと豚こまだけで、お手軽に作れます♡ 白だし+ガーリックパウダー、めっちゃ美味しいです♡ 子供も喜ぶメニュー♪ 夏休みのランチにいかがですか?♡

材料2人分

  • 冷凍うどん
    2玉(360g)
  • 豚こま
    100g
  • 長ねぎ
    1本
  • ごま油
    大さじ1
  • A
    白だし
    小さじ4
  • A
    ガーリックパウダー
    小さじ1
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 下準備
    長ねぎは縦半分に切ってから斜めに細切りする。 冷凍うどんはパッケージの表記通りにレンジで加熱する。

  • 1

    ごま油をひいたフライパンを熱し、長ねぎを強火で1分炒める。

  • 2

    豚こまを加えて、肉の色が変わるまで強火で炒め、A 白だし小さじ4、ガーリックパウダー小さじ1・うどんをいれて、全体に味が行き渡ったら完成。

  • 3

    お皿に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。

ポイント

白だしはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡

作ってみた!

  • 852468
    852468

    2025/06/23 10:55

    白だしとネギの焼きうどん、すごくあって美味しかったです。焼きうどんのレパートリーが増えて嬉しいです。また作ります。
    852468の作ってみた!投稿(5分で旨うまランチ♡白だしで長ねぎたっぷりガーリック焼うどん)

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