おつまみなす♪トロリ美味しい♡アンチョビマヨチーなすボート

10

2020.08.11

分類副菜

調理時間: 10分

ID 396421

ともきーた (伊藤 智子)

誰にでもできる簡単時短ヘルシーレシピを紹介します♡

茄子トロットロでめっちゃ美味しい♪
アンチョビマヨチーズは、おつまみ度が高いなすボートです♡

他にもなすボートレシピあり♪
●カレーツナマヨケチャなすボート(🆔381779)
●明太マヨチーなすボート(🆔384870)


    材料

    2人分
    長なす 1本
    アンチョビフィレ 2〜3枚
    A
    マヨネーズハーフ 大さじ2(普通のマヨネーズでも可。)
    A
    ガーリックパウダー 小さじ1/2
    ピザ用チーズ 適量
    ブラックペッパー 適量

    作り方

    ポイント

    なすに切り込みをいれることによって、レンジ加熱時間も短くなりますし、食べやすくなります♡
    公式アプリで献立を作ろう

    レシピを自由に組み合わせて
    あなただけの献立が作れる!

    アプリストアへ

    1. 長なすをヘタつけたまま縦半分に切り、縦1本と横1cm間隔位で切り込みを入れる。
      耐熱皿にいれてふんわりラップし、600Wのレンジで3分加熱したら、余分な水分をとる。
      アンチョビフィレはみじん切りにしたら、A

      マヨネーズハーフ 大さじ2、ガーリックパウダー 小さじ1/2

      と合わせ混ぜる。
    2. なすに、アンチョビマヨを均等にのせ、ピザ用チーズを上からのせる。
    3. トースター240℃で5分焼いたら完成!
      ブラックペッパーをかける。
    10 130

    コメント・感想 Comment

    Endu0418 さん
    2021.08.21 19:09

    とっても美味しい&癖になるレシピですね🎵 インスタにタグ付けさせていただきます。 宜しくお願いします🙇

    ともきーた (伊藤 智子)
    ともきーた (伊藤 智子) さん
    2021.08.21 19:22:50

    Endu0418さん♡ こちらのなすボートお試しいただき、ありがとうございます🙏😊 気に入っていただけて嬉しいです😍😍😍 インスタ、見逃してたかもしれません💦 見に行きまーす💨

    感想をもっと見る(ログイン)

    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    このレシピをサイトに埋め込む

    「野菜のおかず 」に関するレシピmore

    関連コラム article

    アプリで
    見る
    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

    プレミアムサービスとは