これはハマる組み合わせ♡ツナとピーマンの和風マカロニサラダ
投稿日2020/08/29
更新日2020/08/29
調理時間5分
ツナとピーマンと塩昆布の相性がバッチリなのでかなり美味しい♪ やみつきサラダです♡ マヨネーズの量はかなり少なめですみます♪ ヘルシー♡
材料2人分
- マカロニ50g(茹で時間3分のマカロニを使っています)
- ツナ1缶(70g)
- ピーマン2個
- 塩昆布5g
- Aマヨネーズハーフ小さじ2(普通のマヨネーズでも可)
- Aすし酢小さじ1
作り方
ポイント
マカロニが茹であがる1分前にピーマンを鍋にいれます♪ ピーマンがくたっとなりすぎず、美味しいです♡
- 準
ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにする。 マカロニはパッケージの表記どおりに茹で、茹であがる1分前にピーマンも鍋に加えて火をとおす。茹であがったらザルにあけ、水気をきる。
- 1
ボウルにマカロニ・ピーマン・ツナ(油ごと)・塩昆布・A マヨネーズハーフ小さじ2、すし酢小さじ1をいれて混ぜたら完成。
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質問
作ってみた!
かおちゃん2023/05/08 17:56
マカロニサラダにピーマンや塩昆布を入れたことはなかったけど、ピーマンのシャキッとした食感と塩昆布の塩味がマカロニとよく合ってめちゃくちゃ美味しかったです💯
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ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
お料理もレシピを考えるのも大好き❤️ よく食べる14歳の娘と夫の3人家族 『子供も喜ぶおつまみメニュー』=ご飯🍚にも合うおつまみ🍺🍷を考えています♪ 我が家は子供用に味付けを変えたりせず、全く同じものを食べています💗 ●お野菜や乾物を使ったヘルシー料理が得意‼️(お料理にバターは一切使いません) ●時短でできるスピードメニューが得意‼️(5分でできちゃうレシピが多いので、お仕事をされている主婦の方にもオススメです) ●米粉と生おからを使ったヘルシースイーツが得意‼️ ●鉄板料理もありますが、この組み合わせやったことない!意外!みたいなお料理もご紹介したいと思います! お手軽材料で誰にでも作れる簡単アイデア料理を是非お試しくださーい❣️ ⭐️私のイチオシレシピ上位3品⭐️ こちらは一度作ってくださった方のリピ率がハンパないです💗 (ヘルシー・簡単時短・アレンジ可能) ●パンプキンマリネ 🆔379603 ●ひじきの栄養たっぷり和風サラダ 🆔379605 ●玉子豆腐使って簡単うまうま白菜 🆔381594 これの冬瓜バージョンが更にオススメ 🆔379803 Instagram: tomokeetaito SnapDish : Tomoko Ito (tomokeeta)
