主菜

ご飯にもビールにもバッチリ♡牛肉と糸こんの甘辛しょうが煮

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  • エネルギー325kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質15.8g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ほんと簡単だし、ちょっぱやで完成します♡ ご飯のおかずにもビールのおつまみにもバッチリ♡ 丼にしてもいいですし、冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも♡

材料2人分

  • 牛こま肉
    200g
  • 糸こんにゃく
    1袋(180g)
  • しょうが
    2~3かけ
  • A
    水・酒
    各50ml
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    みりん・砂糖
    各大さじ2

作り方

  • 下準備
    糸こんにゃくは洗って食べやすい大きさに切る。 しょうがは千切りにする。

    ご飯にもビールにもバッチリ♡牛肉と糸こんの甘辛しょうが煮の下準備
  • 1

    糸こんにゃくは中火で4分程乾煎りする。

    ご飯にもビールにもバッチリ♡牛肉と糸こんの甘辛しょうが煮の工程1
  • 2

    1にA 水・酒各50ml、醤油大さじ3、みりん・砂糖各大さじ2を加えて煮立たせる。

    ご飯にもビールにもバッチリ♡牛肉と糸こんの甘辛しょうが煮の工程2
  • 3

    2に牛こま肉を加えて混ぜながら中火で3分程煮る。

    ご飯にもビールにもバッチリ♡牛肉と糸こんの甘辛しょうが煮の工程3
  • 4

    3にしょうがも加えてさっと煮る。

    ご飯にもビールにもバッチリ♡牛肉と糸こんの甘辛しょうが煮の工程4

ポイント

作ったらフライパンの蓋をして放置しておくと、より味がしみて美味しいです♡

作ってみた!

  • とーるじーじ
    とーるじーじ

    2022/10/21 05:47

    作って見ました。 簡単に作れましたが、味はすごく美味しかったです。しょうがが入ることで一味変わりますね。 孫にも好評だったみたいです。
    とーるじーじの作ってみた!投稿(ご飯にもビールにもバッチリ♡牛肉と糸こんの甘辛しょうが煮)

質問

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