長芋とピーマンのピリ辛おつまみ♡ノンオイルでヘルシ～やみつき

材料2人分

• 長芋
  160g
• ピーマン
  2個
• ミックスビーンズ
  1袋(70g)
• A
  いりごま
  大さじ2
• A
  白だし
  小さじ2
• A
  豆板醤・和風だし
  各小さじ1/2

作り方

• 下準備
  長芋は5～6㎜角に、ピーマンは3～4㎜4角に切り、ボウルに入れる。

  
• 1

  ボウルにミックスビーンズ・A いりごま大さじ2、白だし小さじ2、豆板醤・和風だし各小さじ1/2を加え、よく混ぜる。

  

ポイント

白だしはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡ 娘が普通に食べられる辛さですが、お好みで豆板醤の量を調整してください♡

作ってみた！

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