副菜

【ささみと新玉ねぎのキムチごま和え】ビールのおつまみに♪

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ヘルシーでパパっと5分あればできちゃうレシピ♡ 少しピリ辛でビールのおつまみにピッタリ♡ しっとり柔らかなささみとシャキシャキの新玉ねぎの組み合わせはバッチリ!ごまの風味もとってもいいです♡ キムチの味は強くないので、キムチ苦手な方も食べられると思います♡ 箸が止まらないやみつき副菜♡

材料(2~3人分)

  • 鶏ささみ
    3本(170g)
  • 大さじ1
  • 新玉ねぎ
    1/2個(140g)
  • キムチ
    50g
  • A
    ごま油・白だし・すりごま
    各大さじ1
  • いりごま
    適量

作り方

  • 下準備
    鶏ささみはフォークなどで穴を数カ所あけ、耐熱ボウルに入れて酒をまわしかけ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで2分30秒ほど加熱する。加熱後、水でさっと流し、ペーパータオルで水けをとる。 新玉ねぎはスライスする。

    【ささみと新玉ねぎのキムチごま和え】ビールのおつまみに♪の下準備
  • 1

    ボウルに筋を取り除きながらささみを食べやすい大きさにさいていれ、キムチ・A ごま油・白だし・すりごま各大さじ1も加えてよく混ぜる。

    【ささみと新玉ねぎのキムチごま和え】ビールのおつまみに♪の工程1
  • 2

    器に盛りつけ、いりごまをかける。

    【ささみと新玉ねぎのキムチごま和え】ビールのおつまみに♪の工程2

ポイント

ささみはレンチンで時短簡単♡ 白だしはヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」を使用しています♡

作ってみた!

  • 884369
    884369

    2023/05/07 14:36

    お弁当のおかずに🍱 結構多く作れたーと思ったのに、美味しすぎてすぐ無くなりました😋
    884369の作ってみた!投稿(【ささみと新玉ねぎのキムチごま和え】ビールのおつまみに♪)

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