【トマトときゅうりのチーちくおつまみ】調味料要らずで激旨♪

材料（2～3人分）

• トマト
  1個(160g)
• きゅうり
  1本（80g）
• ちくわ
  2本
• プロセスチーズ
  40g位(切れてるチーズ（1枚7.4g×5枚）使用しています)
• A
  塩昆布
  10g
• A
  かつおぶし
  1袋（2.5g）
• A
  いりごま
  大さじ2

作り方

• 下準備
  トマト・ちくわ・きゅうり・プロセスチーズは5～6㎜角に切る。

  
• 1

  ボウルにトマト・きゅうり・ちくわ・チーズ・A 塩昆布10g、かつおぶし1袋（2.5g）、いりごま大さじ2を入れて混ぜる。

  
• 2

  器に盛りつける。

  

ポイント

ちくわは縦十字に切ってから横5～6㎜幅に切ると楽です！きゅうりも長さ半分に切ってから、ちくわと同じ方法で切るといいですよ♪

作ってみた！

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