副菜

【きゅうりとちくわの和風ツナマヨサラダ】混ぜるだけで超簡単!

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3分
  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
!
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ツナ・ちくわの塩気と、和風だしで作るマヨサラダ!ダブルごま使いで、かつおぶしと共に、水分を吸ってくれます!更に、液体の調味料を使用しないので、きゅうりを塩もみしなくても水っぽくなりません!

材料(2~3人分)

  • きゅうり
    1本
  • ちくわ
    3本
  • ツナ
    1缶(72g)(油漬けでも水煮でもOK)
  • A
    すりごま・いりごま・マヨネーズハーフ
    各大さじ1(普通のマヨネーズでも可)
  • A
    和風だし
    小さじ1
  • A
    かつおぶし
    1袋(2.5g)

作り方

  • 下準備
    きゅうりは縦半分に切ってから、斜めに薄切りにする。 ちくわは縦半分に切ってから、細切りにする。 ツナは油又は水けをきっておく。

    【きゅうりとちくわの和風ツナマヨサラダ】混ぜるだけで超簡単!の下準備
  • 1

    ボウルにきゅうり・ちくわ・ツナ・A すりごま・いりごま・マヨネーズハーフ各大さじ1、和風だし小さじ1、かつおぶし1袋(2.5g)を入れてよく混ぜる。

    【きゅうりとちくわの和風ツナマヨサラダ】混ぜるだけで超簡単!の工程1
  • 2

    器に盛りつける。

    【きゅうりとちくわの和風ツナマヨサラダ】混ぜるだけで超簡単!の工程2

ポイント

きゅうりの大きさによって、和風だしとマヨネーズの量を調整してください!

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2025/10/07 11:44

    ちくわときゅうりの和風ツナマヨサラダ💛🧡🥒🐟🥗💫✨ さっぱりきゅうり🥒と、ちくわの甘味🧡と、たっぷりすりごま💛と炒りごま💛のコクに、和風だし🧡の効いた、おかか🐟の香ばしいツナマヨ💛🐟の深みで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ 塩気と甘味のバランスも良くて、和風で香ばしくて、あと一品にも良さげ〜💜🥳💫✨✨ めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ ともきーたさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(【きゅうりとちくわの和風ツナマヨサラダ】混ぜるだけで超簡単!)

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