
きゅうりの塩もみも水けとりも全く必要なし!切ってただただ混ぜるだけの超簡単レシピ♪ 調味料も2つだけで、食材自体の旨味で味がバッチリきまります!ごまもたっぷりで風味もよし! 家族もお気に入りで、最近よく作っているサラダです♪
下準備
きゅうりは縦半分に切ってから斜めに薄切りする。
ちくわも縦半分に切ってから斜めに細切りする。
ツナの油、または水けをとる。

ボウルにきゅうり・ちくわ・A ツナ1缶(70g)、マヨネーズハーフ・コチュジャン・すりごま・いりごま各大さじ1を入れてよく混ぜ合わせる。

器に盛り付ける。

ツナの種類は問いません!
レシピID:515670
更新日:2025/12/15
投稿日:2025/12/15

2026/01/14 01:02


ともきーた (伊藤 智子)
料理研究家
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