副菜
あと1品に。大根とイカの塩辛の煮もの
25分
- エネルギー65kcal
- 炭水化物9.8g
- 脂質0.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質8.5g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
食べ切れず余ってしまい生で食べるのが不安な塩辛があったら是非どうぞ！大根を切ったら調味料達と鍋に入れて後はほったらかし。 塩辛のうま味が染み込んだ煮物が出来上がり！ あと1品の副菜やヘルシーおつまみとしてもどうぞ！
作り方
- 1
大根の皮を剥き、厚さ2〜3cmのいちょう切りにする。
- 2
鍋に切った大根、イカの塩辛、A 白だし大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、水150mlを入れ、蓋をして20分煮る
- 3
お皿に盛り、お好みで彩りのこねぎを散らす。
作ってみた！
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