主菜
残り物を混ぜるだけ！こくうま簡単『筍のキムマヨ和え』
1分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質5.2g
- たんぱく質2.8g
- 糖質6.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
残り物をアレンジ♡簡単すぎるメニューですが、マヨネーズとキムチのコクと美味しさに、筍のシャキシャキの食感が相性抜群で♡飲みすぎ・食べ過ぎ注意の危険なおつまみです♡
作り方
- 1
ボールにA 筍のペペロンチーノ（ID390530）200～300ｇ、白菜キムチ50ｇ、マヨネーズ大匙1～2を入れて、混ぜる。
- 2
お皿に盛り付け、お好みでかつお節をかける。
ポイント
☆調味料はお好みで調整してください（コクたっぷりにしたいときは、マヨネーズ大匙2～、あっさり仕上げたいときはマヨネーズ大匙1） ☆キムチに含まれる乳酸菌の量は1億も超えるといわれています！腸内環境を整えて免疫力を上げて病気に負けない身体を作っておいてください♡
レシピID：390662
更新日：2020/04/30
投稿日：2020/04/30
