10分でできる!鶏ももとれんこんの青のりバター炒め

10

2021.01.15

分類主菜

調理時間: 10分

ID 404794

hoppe

おうちカフェ*hoppe

鶏肉を青のりとバタ―で焼いたら美味しいだろうな、とふと思ったので作ってみました!思った通り美味しくできた!
青のりの風味とバターのまろやかさ、とっても合う!!
電子レンジとフライパンを使うので、調理時間はわずか10分!!
冷めるとバターが固まるので、温かいうちにお召し上がりください。

    材料3人分
    鶏もも肉 1枚(300g)
    2g
    れんこん 150g
    バター(有塩) 10g
    麺つゆ(2倍濃縮) 小さじ1
    青のり 小さじ1
    作り方
    Point!
    特にないで~す!
    1. 鶏もも肉は一口大に切り塩をまぶして常温に戻す。
    2. れんこんは皮をむき3mmほどの厚さにスライスし水にさらす。
      水気を切り耐熱皿に入れてふんわりとラップをかけ電子レンジ600wで2分加熱する。
    3. 熱したフライパンにバター(有塩)を溶かし、鶏もも肉を皮目を下にして並べる。このまま裏返さずに中火で4分焼く。
    4. 皮目にこんがり焼き目が付いたら裏返し、れんこんも加えてさらに4分焼く。
    5. 麺つゆ(2倍濃縮)を回しかけてざっと混ぜ、火を止めて青のりを入れ混ぜる。
    0 124
    コメント・感想 Comment
    このレシピの感想を伝える

    ログインして感想を伝えよう!

    つくメモ

    <つくメモって?>
    あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

    お気に入り度

    アプリでお気に入りを保存しよう!

    アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

    Nadia公式アプリをダウンロード

    このレシピをサイトに埋め込む

    「れんこん 」に関するレシピ

    関連コラム article

    まずは3ヶ月無料でお試し!

    ※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
    ※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
    ※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。