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    主食

    レモンだしジュレでさっぱり♪トマトうどん

    • 投稿日2021/08/10

    • 更新日2021/08/10

    • 調理時間15(ジュレを固める時間を除く)

    レモン風味のひんやりジュレ、トマト、大葉でさっぱり爽やかです。 レモンだしのジュレはフルフル柔らかい食感で麺や具材と絡みます。 寒天で作るジュレは体温で溶けないので、口の中にひんやり感が広がります!

    材料2人分

    • 300ml
    • 白だし
      大さじ3
    • かんてんクック
      小さじ1/4(0.5g)
    • レモン果汁
      小さじ2
    • うどん
      2玉
    • トマト
      1個
    • オクラ
      2~3本
    • 大葉
      2枚
    • レモン(輪切り)
      適量

    作り方

    ポイント

    白だしはうどんのかけつゆにする場合7倍に希釈するタイプを使用しています。商品によって濃度が違いますので、パッケージのうどんのかけつゆの希釈倍率を参考に、それより少し濃いめの味になるように希釈し、希釈後の分量が300~350ml程度になるように調節してください。 #かんてんぱぱタイアップ

    • トマトは1cm程度の角切りにする。 オクラは熱湯で2分ほどゆで、水気を切ったら小口切りにする。 大葉はせん切りにする。

      レモンだしジュレでさっぱり♪トマトうどんの下準備
    • 1

      鍋に水、白だし、かんてんクックを入れて混ぜながら中火で加熱し、沸騰したら弱火にして1分ほど寒天を煮溶かす。 火を止め、レモン果汁を加えて混ぜる。保存容器などに移し、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。

      レモンだしジュレでさっぱり♪トマトうどんの工程1
    • 2

      うどんを袋の表示通りにゆでて氷水(分量外)で締める。

      レモンだしジュレでさっぱり♪トマトうどんの工程2
    • 3

      器にうどんを盛り、トマト、オクラをのせて冷やし固めた1をスプーンですくってかける。 大葉をふんわりとのせて、レモン(輪切り)を飾る。

      レモンだしジュレでさっぱり♪トマトうどんの工程3
    レシピID

    417750

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    hoppe

    料理研究家

    六車樹里(むぐるまじゅり) ひらかた独歩ふぁーむ、広報(SNS周りや旬のレシピ担当) 大阪府出身、在住 2歳年上の主人と、男子3人の5人家族 看護師を経て、お菓子、パンのレシピやコラム作成を数年したころ自己免疫の肝臓疾患を発症するとともに精神的にも底の状態が1年以上続き家からほとんど出られない状態に。 大好きだったお菓子やパンを作ることも苦痛になりレシピサイトはおろかパソコンを開くことすらつらく、人と会うことも外出も避ける日々・・・ そんな中、市の広報に掲載された地域活性化を目指して奮闘する農家の記事を読み、農業を通じた地域活性化の取り組みに興味が沸き、農業への関心が高まりつつあった矢先、偶然先の農家さんの食育に関する講演のチラシを手にすることに。 気にはなったものの当時は精神的に外出が難しい状態で、何とか配信期限ぎりぎりに、講演を記録した動画を見ることができる。 その中で話されていた「自分が農業を続けることで、その風景を守っていきたい」という想いに感銘を受ける。 さらにその方の作る野菜の持つ力強さや味わいの濃さ、甘み、食感すべて、人生で一番と言い切れるほどの美味しさにただただ感動。 すぐにこの農家さんに連絡を取り、翌月からその農家さんの元で働くことに。 畑で働くようになって、みるみるメンタルが改善。自分でも驚くほどに毎日が楽しく生き生きと過ごせるように。 あれほど苦痛だったお菓子を作ること、レシピを作ることも仕事として再開、野菜そのものの持つ旨味や食感を生かしたレシピを考案し消費者の方に向けて発信中。 遠くから運ばれてくる有名どころの野菜より、鮮度が大切な野菜の地産地消のメリットは大きいことを日々実感するとともに、地域で採れたばかりの野菜の魅力を知ってもらいたいと奮闘中です。

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