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毎日食べても飽きない♪小松菜のナムル

10

2014.10.29

分類

調理時間: 10分

Y's

美味しく食べて綺麗になる~ヘルシーレシピ

小松菜を茹でて調味料で和えるだけ。シンプルだけれど、これが小松菜の一番美味しい食べ方だと思っています☆

小松菜 おふくろの味 あえもの 世界各国の料理 お弁当 ヘルシー

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材料(4人分)
小松菜 1束
にんにく(すりおろし) 1/4片
すり胡麻 大さじ1
ふたつまみ
胡椒 少々
ごま油 大さじ1
作り方
Point!
多めに作って冷蔵庫で保存すれば、3日程度は美味しく頂けます。
  1. 沸騰したお湯で小松菜を2分程度茹で、水気を絞ってざく切りにし、よく混ぜておいた調味料の入ったボウルで和える。
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