主食

しゃき旨たまごサラダのおうちカフェ風オープンサンド♡

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物35.5g
  • 脂質14.0g
  • たんぱく質13.5g
  • 糖質33.0g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

朝ごはんや休日のブランチにもおすすめの オープンサンドレシピです! お弁当用に多めに作ったゆで卵があったので サラダを作ってのせただけです! そしてサラダと言っても ただきゅうりの塩もみを混ぜただけという簡単なもの! ディルをのせたら おしゃれなおうちカフェ風な仕上がりに♡ 機会がありましたらぜひお試しくださいね^^

材料2人分

  • 食パン
    2枚
  • ゆでたまご
    2個
  • きゅうり
    1/2本
  • 適量
  • ディル
    適量
  • A
    マヨネーズ
    大1~
  • A
    からしチューブ
    1~2センチ
  • ブラックペッパー
    お好みで

作り方

  • 1

    食パンはトースターで焼く。

  • 2

    きゅうりは薄切りにして塩もみし、水分が出たら水気を切る。

  • 3

    ボウルにゆでたまご、きゅうりA マヨネーズ大1~、からしチューブ1~2センチを入れて混ぜ、マーガリンを塗った食パンにのせてディルをちらし、お好みでブラックペッパーをふりかけてお召し上がり下さいね^^

ポイント

*今回和からしを使用しましたがマスタードでもOKです!

作ってみた!

質問

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