副菜
包丁も火も使わない＊豆苗とツナちくわのめんつゆバター
投稿日2018/09/16
更新日2018/09/16
調理時間10分
キッチンバサミを使って包丁不要なお手軽レシピ！ それに加えて電子レンジ加熱なので日を使う必要もありません！ 機会がありましたらぜひぜひお試しいただけると嬉しいです！
材料2人分
- 豆苗1袋
- ツナ1缶
- ちくわ1～2本
- 冷凍コーン適量
- Aバター10g
- Aめんつゆ大さじ1/2
- 塩こしょう適量
作り方
ポイント
＊めんつゆは3倍濃縮のものを使用しました。 ＊電子レンジは600wで加熱しました。 ＊加熱後水分が多く出た場合には水気を切って下さい。
- 1
豆苗は根元をキッチンバサミで切り落とし2～3センチ幅に切り、ちくわもキッチンばさみで輪切りにし、ツナは油を切る。
- 2
耐熱ボウルに1と冷凍コーンを入れふんわりラップを掛け3分加熱する。
- 3
加熱後A バター10g、めんつゆ大さじ1/2をよく絡め塩こしょうで味を調え完成。
レシピID
355921
質問
作ってみた!
こんな「ホットサラダ」のレシピもおすすめ！
関連キーワード
このレシピについてNadia編集部に問い合わせる
「油」の基礎
「めんつゆ」の基礎
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
- Artist
あいのおうちごはん
料理ブロガー
2014年の2月からお料理をはじめたばかりの新米主婦です♡ 誰にでも簡単に作れるようなレシピを目指しています♡ ブログでは使用している器についてなども書いていますのでぜひ遊びにいらして下さいね＾＾