主菜

ご飯がモリモリ食べれる♪鶏ひき肉となすの甘辛味噌炒め♡

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これは昔から母が良く作ってくれていました(^^) 甘辛味噌がご飯に合うんだよねー( ̄▽ ̄)

材料(2~3人前)

  • なす
    2本
  • 鶏ひき肉
    約200g
  • A
    チューブニンニク
    2~3cm
  • A
    チューブしょうが
    2~3cm
  • A
    めんつゆ
    大さじ1
  • A
    味噌
    大さじ2~3
  • A
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    砂糖
    大さじ1~2
  • ネギや大葉
    適量

作り方

  • 1

    なすを食べやすい大きさに切り水にさらしておく。

  • 2

    フライパンにごま油(分量外)を熱しなすを入れて炒め、しんなりしたら鶏ひき肉を入れ炒める。

  • 3

    A チューブニンニク2~3cm、チューブしょうが2~3cm、めんつゆ大さじ1、味噌大さじ2~3、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1~2の調味料を合わせておく。

  • 4

    2に3を加えて一煮立ちしたら出来上がり♪ ネギや大葉はお好みで散らしてください。

ポイント

お好みでネギや大葉を散らして下さい(^^)

作ってみた!

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