お酒を飲むと生理前の不調が悪化するような・・・でも飲みたい!そんな時はお酒のお供を意識してみてくださいね♪
にんじんは千切りにしてフライパンに入れる。
水を大さじ1加えてふたをして3分ほど蒸し焼きにする。 ふたを取り、加熱して水気を飛ばす。
クリームチーズをちぎり入れる。 塩、こしょうを振る。 くるみを割り入れてとよく混ぜて クリームチーズが溶けたら完成♪
蒸し焼きにしたにんじんと クリームチーズがほんのり甘いです。 お酒を飲むときは塩を多めに調節してみてくださいね。
レシピID:136048
更新日:2016/03/01
投稿日:2016/03/01