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    ストウブでトマトと釜揚げしらすの炊き込みご飯

    主食

    ストウブでトマトと釜揚げしらすの炊き込みご飯

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    • 投稿日2015/06/16

    • 更新日2015/06/16

    • 調理時間25(浸水時間を除く)

    ストウブのココットde GOHANを使って旬のトマトの炊き込みご飯です。 炊き上がりに釜揚げしらすを混ぜます。

    材料2人分1~2人分

    • 1合
    • トマト
      1個
    • A
      出汁
      110cc
    • A
      大さじ1
    • A
      味醂
      大さじ1
    • A
      白だし
      小さじ1
    • 釜揚げしらす
      大さじ3~5
    • 万能葱
      適量

    作り方

    ポイント

    トマトの水分が多いので水の量はかなり少ないです。

    • 米は洗って1時間水に浸けザルにあげて30分以上おく トマトは8等分くらいのくし型に切る

    • 1

      鍋に米とAを入れ上にトマトをおいて火にかける

    • 2

      沸騰したら弱火で7分炊き13~14分蒸らす

    • 3

      釜揚げしらすを入れて混ぜ お好みで万能葱をかける

    レシピID

    128605

    「トマト」の基礎

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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

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