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    主食

    しょうがの炊き込みご飯

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    • 60

    しょうがをたっぷり入れて作る炊き込みご飯。身体が温まります。

    材料(2合分)

    • 2合
    • にんじん
      40g
    • しょうが
      30g
    • ツナ缶
      1缶
    • めんつゆ(濃縮タイプ)
      大さじ2

    作り方

    • 下準備
      米を洗う。 にんじんとしょうがの皮をむき、千切りにする。しょうがを飾り用に少量取り分けておく。 ツナ缶の水気を切る。

    • 1

      炊飯器に米を入れ、規定量の水を入れる。上から、にんじん・しょうが・ツナ缶・めんつゆを入れて、炊く。

    • 2

      器に盛り、飾り用のしょうがをのせる。

    ポイント

    ツナ缶はしっかりと水気を切ります。水煮缶でも油煮缶でもOKです。

    作ってみた!

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